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ポプラブログ

 

こんにちは。

ホワイトニングをした後は、歯が敏感で着色しやすい状態になるため、酸性のものや色の濃いものの摂取を制限していただきます。

以下にまとめましたので、参考にしてくださいね。

 

禁煙してください

 

酸性のものは避けてください

 レモン、きゅうり、マヨネーズ、炭酸飲料(コカコーラ、ビールなどの発泡する飲み物)など

 

色の濃いものは避けてください

 色の濃い飲み物:コーヒー、紅茶、日本茶、赤ワイン、ジュースなど

 色の濃い食べ物:カレー、焼きそば、焼肉、焼き鳥(たれ)、味噌汁、味噌・醤油ラーメン

         チョコレート、あめ、みそ、しょうゆ(黒)、からし、わさび

         緑黄色野菜、ぶどう・イチゴなどの色の濃い果物など

 色の濃いもの:口紅、色つきの歯磨き粉、うがい薬など

 

色の白いもの、薄いものであれば大丈夫です

 色の薄い飲み物:水、牛乳、白ワイン、お吸い物など

 色の薄い食べ物:ごはん、お粥、パン、白身魚(塩焼き)、とんこつ・塩・バターラーメン

         白しょうゆ、鶏肉、貝柱、えび、しらす、大根、里芋、ナッツ類

チーズ、ヨーグルト、フライドポテト、ポテトチップス(塩味)

ホワイトソースなど

 色の薄いもの:透明リップ、白色の歯磨き粉など

 

ホームホワイトニングの場合もトレーを外した後23日は、上記のケアをしていただくとホワイトニング効果が向上します。

 

アフターケアについて

普段の歯磨きには、ホワイトニング用歯磨き剤:ブリリアント、シルクホワイトのご使用をお勧めします。

 

ブリリアントは歯の表面のステインなどの汚れをピロリン酸ナトリウムが浮き上がらせて取り除き、フッ化ナトリウムがエナメル質表面の再石灰化を促します。

 

シルクホワイトは超微粒子のパールの粉で汚れを取り除き、リン酸カルシウム(ハイドロキシアパタイト)で再石灰化を促します。抗菌作用が高いとされる天然エッセンシャルオイル「ティーツリーオイル」も配合しています。

 

私を含めスタッフもオフィスブリーチング(医院でするホワイトニング)、ホームブリーチング(おうちでするホワイトニング)をしています。

上記のものを控えるのはかなりつらいですね。特にお付き合いで外食の機会が多い方には24時間制限のオフィスブリーチングをお勧めします。ホームブリーチングの方が後戻りが少ないため、オフィスブリーチング後、歯の着色が進まないうちにホームブリーチングを数日するのが一番良いでしょう。

ライフスタイルで選んでくださいね。

仮の歯

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こんにちは。

前歯などの見える場所、食事でよく使っている部分のかぶせ物を治す時には

「歯がなくなっちゃったら困る!」

ですよね。

当院ではかぶせ物を外したその日に仮の歯を作っております。

お時間は1時間ほどいただきますが、歯がある状態で帰ることができます。

安心して受診なさってくださいね。

当院の衛生士たち

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こんにちは。

先日新聞の「声」で歯科医院における有資格者についてコメントが載っていました。

診療を受ける患者さんとしては、どんなスタッフなのか気になりますね。

当院では、常勤、非常勤合わせて6名の衛生士がおります(12月現在)。

年齢は20代~40代で、それぞれ得意分野がありお互いに切磋琢磨し、よりよい診療ができるように日々頑張っています。

8月に札幌から横浜に来て、知っている衛生士がいない中でのスタートでした。不安もありましたが、素晴らしい信念を持った衛生士たちに巡り合え、毎日やりがいのある仕事をしております。11月の増員で新たに2名の衛生士が加わり、さらなる活気がある医院を目指しています。

笑顔が絶えない医院です。是非遊びに来てくださいね。

こんにちは。

あと一カ月ほどでクリスマスですね。プレゼントやパーティを楽しみにしている方も多いことでしょう。

スタッフさんがクリスマスのクレイアートを作ってくれました。一枚一枚の花びら、雪だるま、どれもかわいらしいです。写真をよくご覧くださいね。

クレイアートクリスマス1.JPG

新しいスタッフさんが仲間入りしました。

お誕生日でしたので、ケーキでお祝いをしました。サプライズ大成功の瞬間を写真に収めました。芯はしっかりしていて、優しい衛生士さんです。これから宜しくお願いいたします。

廣中さんお誕生日1.JPG廣中さんお誕生日2.JPG廣中さんお誕生日3.JPG

こんにちは。

本日水槽に新しい仲間が入りました。

ヤエヤマギンポというユニークな顔のお魚です。カメレオンのように周りの色に合わせて身体の色を変えます。水槽の中に生えたコケなどを食べるお掃除屋さんです。目の周りに放射線状の模様がありとてもかわいいですね。じっとしていると思ったら急に機敏に動いたりし、目が離せません。

いつもは新入りが入ると「誰?」とかまいがちな他のお魚も、周囲と同化しているギンポに気付かないようです。左と中央の写真にいます。どこにいるのかわかりますか?

是非見に来てくださいね。

ギンポ2.JPGギンポ1.JPG11月16日えび.JPG

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